Rééquilibrage énergétique

Rééquilibrage énergétique

Pour quoi ?

Le rééquilibrage énergétique est une pratique puissante qui harmonise les centres énergétiques du corps, offrant des bienfaits tels que : 

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yoga-meditation

En quoi cela consiste

Ses bienfaits

Le rééquilibrage énergétique est une pratique ancienne qui vise à équilibrer les centres énergétiques du corps, appelés chakras. Chaque chakra correspond à différents aspects de notre être, de la base de la colonne vertébrale au sommet de la tête. Le rééquilibrage énergétique utilise des postures spécifiques, des respirations et parfois des méditations pour ouvrir et harmoniser ces centres d’énergie.

Les bienfaits du rééquilibrage énergétique sont nombreux. Tout d’abord, il favorise un flux d’énergie harmonieux dans le corps, ce qui peut améliorer la santé physique et mentale. En travaillant sur les chakras, on peut également libérer des blocages émotionnels ou mentaux qui peuvent causer du stress ou des malaises.

En pratique, le rééquilibrage énergétique peut aider à augmenter la conscience de soi et à développer une plus grande empathie envers les autres. Il favorise la relaxation profonde, réduit l’anxiété et améliore la concentration. Chaque chakra étant associé à des qualités spécifiques, comme la créativité, la confiance en soi ou l’amour, travailler sur ces centres peut également encourager le développement personnel et spirituel.

Séance individuelle

Le rééquilibrage énergétique se pratique en séance individuelle, car il vise à accompagner la personne dans la résolution de problématiques spécifiques.

Temps de séance

Une séance de rééquilibrage énergétique dure environ 1h30, permettant ainsi de bien expliquer la problématique et de pratiquer le yoga à son propre rythme.

Tarif

Le tarif de la séance est identique à celui d'une consultation classique, soit 60€ par séance de rééquilibrage énergétique

mon approche

Déroulement des séances

Le déroulement de mes séances de rééquilibrage énergétique est conçu pour accompagner chaque personne de manière personnalisée.

1

La problématique

Le début de séance est consacré à l’exploration et la clarification de la problématique.

2

Séance de rééquilibrage énergétique

Ensuite nous passons à la séance de rééquilibrage énergétique qui se termine toujours par une méditation.

3

Bilan de séance

Pour finir, nous faisons le point sur les ressentis de la personne et sur la suite à prévoir.