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Je suis spécialisée dans l’accompagnement psychologique et le bien-être émotionnel des individus. Grâce à différent outils thérapeutiques, je guide mes clients vers une meilleure compréhension de soi et une résolution efficace de leurs difficultés.
Je suis là pour soulager un mal-être et accompagner mes clients à dépasser certains malaises. De ce fait, j’interviens dans tous les domaines qui touchent au fonctionnement de la personne. Ma mission consiste à écouter et gérer différents types de situations.
Les thérapies brèves utilisent une variété de techniques pour aider les clients, y compris la thérapie comportementale et cognitive, la thérapie familiale, la thérapie de groupe, la déco-thérapie par l’art du Feng-Shui ou la psycho-analyse des rêves ou le yoga des chakras.
La vie n’est pas un long fleuve tranquille et demander de l’aide peut permettre de sortir la tête de l’eau.
Il est temps de comprendre ses pensées, ses émotions et ses comportements.
Le rééquilibage énergétique est une pratique qui harmonise les centres énergétiques du corps, offrant des bienfaits tels que la réduction du stress, l'amélioration du sommeil
La relaxation profonde est une pratique essentielle pour retrouver l'équilibre et la sérénité dans notre vie quotidienne.
La psychologie positive se concentre sur l'étude des aspects positifs de la vie humaine, comme le bonheur et le bien-être.
Cette pratique permet de mieux se connaître soi-même, de transformer ses schémas de pensée limitants et de libérer son potentiel
C’est un concept qui consiste à trouver sa vocation et à vivre sa vie en accord avec ses valeurs et ses aspirations.
Le stress et l’anxiété sont des problèmes de santé mentale courants qui peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie. Heureusement, un psychopraticien est bien équipé pour aider les individus à gérer ces défis grâce à des techniques spécifiques et des thérapies personnalisées.
La dépression et les troubles de l’humeur sont des conditions complexes qui peuvent affecter profondément la qualité de vie d’une personne. Ces troubles ne se manifestent pas seulement par une tristesse profonde mais aussi par une perte d’intérêt pour les activités quotidiennes, une fatigue constante, et des difficultés à se concentrer.
La confiance en soi est une qualité essentielle pour réussir et s’épanouir dans la vie. Elle permet de prendre des décisions audacieuses, de surmonter les défis et d’atteindre ses objectifs. un thérapeute peut vous aider à développer votre potentiel et à renforcer votre confiance en vous grâce à des techniques spécifiques et des approches personnalisées.
Les relations interpersonnelles jouent un rôle crucial dans notre bien-être émotionnel et psychologique. Cependant, il n’est pas rare de rencontrer des difficultés dans ces relations. Un psychopraticien peut vous aider à surmonter ces défis et à renforcer vos liens avec les autres.
Les transitions de vie, qu’elles soient attendues ou soudaines, peuvent être des périodes de stress et de vulnérabilité. Qu’il s’agisse du deuil, du divorce, d’un changement de carrière ou de la retraite, ces moments de transformation peuvent déstabiliser notre équilibre émotionnel et mental.
En plus de mes compétences en psychopraticienne, je suis également une consultante en Feng Shui passionnée. Avec plus de 15 ans d’expérience dans cette discipline ancienne chinoise, je fusionne l’approche psychologique avec les principes du Feng Shui pour offrir des solutions holistiques à mes clients. Le Feng Shui, qui explore la relation entre l’environnement et le bien-être, complète parfaitement ma pratique en Thérapie en apportant une dimension unique à la compréhension de soi.
Mon objectif est de guider mes clients vers l’équilibre, l’harmonie intérieure et la prospérité, en combinant la sagesse ancienne du Feng Shui avec les approches modernes de la thérapie. Ensemble, nous explorerons les facettes de votre vie pour créer un équilibre optimal entre votre espace intérieur et votre bien-être émotionnel.
Une séance d’accompagnement psychologique débute par un accueil dans un environnement confortable et confidentiel.
Nous discutons de vos ressentis et des sujets que vous souhaitez aborder. En utilisant différentes techniques thérapeutiques, nous explorons ensemble vos pensées et émotions, identifions des schémas et trouvons des stratégies pour les modifier.
La séance dure entre 1h00 et 1h30 coûte 60€ et se déroule dans mon cabinet sur Evreux. Pour les moins de 16 ans la séance est à 45€
